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2018-01-24 20:18

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   性高潮信赖是所以女性性生活最高的请求吧。然而,大多数女性却很苦恼,由于在他们的性生涯中性高潮却那么的难,有的女性甚至认为自己有问题,那么女性到底应该怎么做才华唤起性高潮呢?

  阴道高潮断定与女性领有较少的肌肉活动系统混乱(包含盆腔肌肉的僵直和疲软无力)有关,也就是说她们的步态都更加健美;与两性关系品质的水平(满意、亲呢、激情、爱和整体关系品德)成正相关关系;对色情刺激存在非常好的阴道的(阴道律动幅度)及主观的反应性有助于阴道高潮;鉴于全体阴道都具备丰富的神经支配,包括阴道顶端和子宫颈,那么对阴道所著名义(即使它在高度兴奋扩大延长之后)的更充分的刺激,定会导致更令人满足的休会,也就是说比平均尺寸更长的阴茎更容易带来阴道性交高潮(除长度之外还有男性射精操纵才干)。这里只谈性交刺激而不谈直接针对U点、G点和A点的指法刺激。

  应该给所有性交无高潮女性参加尝试性性治疗的机会。医治的双重目的是以此来降低高潮阈值,提高患者的整体性反应水平:一是证实并且尽可能消除如果确实存在的任何心田和双重的抑制因素,因为这些抵牾将破坏女性的性反应。二是划定性感集中练习的作业,它们旨在①进步性唤起,使得在性交开始时,女性已濒临高潮;②增进她对自己阴道感觉的意识跟快感;③最大限度地刺激阴蒂。咱们发现,在这一点上,性交与阴蒂刺激相结合的技术很有帮助。

  (一)增强先于性交的性唤起

  无论造成患者问题的动因是什么,在试图进行性交之际,要规定做爱技术,这种技能可能提高女性身体的性反应能力和性唤起反应,它在阴茎插入之前降落了她的高潮阈值,并且有利于下降为性交所必须的可引起高潮的机械刺激的量和强度。具体训练责任则由夫妻性关系的质量决定的,中彩堂开奖结果报码

  对两性关联良好而女性只存在个别性性克制的情况下,可以从一开始就直接进行引导下的性交。首先倡议他们采取能够让她感觉高兴和集中注意力的当时爱抚办法,如采用多少种缓慢的、撩拨的、间歇的、无需要的爱抚技术,直到妻子达到高度唤起后再行阴茎插入,开端时的来回摩擦可采用旋转、左突右冲、戏弄的方式,也可以抽动一阵后拔出来休息一会儿,而后再插入阴道并连续抽动。这种“停止——起动;的性交挑逗方式往往对妻子极其刺激,它本身就可能发生高潮。当它并未引起高潮时,丈夫可在性交间歇阶段则刺激阴蒂,等到妻子被剧烈唤起之后才重新开始性交。他的抽动仍然应当是挑逗性的。一旦丈夫达到高度愉快则停止抽动。这次不要拔出阴茎,他边刺激阴蒂,边调解呼吸以便加强对射精的把持。在女方附近高潮时结束阴蒂刺激,从新开始抽动,有望以此引起高潮。“休息;期间的阴蒂刺激有助于保持女方的高程度唤起状态。因为与男人不同,如果刺激中止,大多数女性将很快回归到零点。如果从零点重新开始,唤起的进程将漫长而乏味。

  女性在高潮即将来临时,必需加快自主的抽动或逢迎动作,有时就以这种方法到达了热潮。假如由更激烈的阴蒂刺激向较弱的性交抽动刺激转变时患者再次感情跌落,她必须无牵无挂地向伴侣说明,而后中断性交并从新进行阴蒂刺激,使她再次达到高水平性唤起。如果顺利,这种方式经常在一两个星期的实际之后奏效。这种技巧有助于女性将留神力集中在本人的动情感觉上,打消任何分神的念头,自动对自己的性要求承担任务。

  (二)增进阴道感觉

  只管阴道刺激跟阴蒂刺激都能带来性快感,但二者却有相当大的差异。性交无高潮女性往往更喜好阴蒂刺激产生的感到,而不能清楚地感想阴道刺激的觉得,因此她们在性交过程中很少闭会到阴道快感。

  阴道有两种感觉输入起源,而且这些来源产生极其不同的性欲感觉。阴道上皮外1/3段和毗连的小阴唇的触觉刺激产生特殊的性感觉,由躯体神经安排;比较之下,阴道上皮内2/3段缺少触觉纤维、而只有感受压力觉的本体感触器,受自主神经部署,因而这一部分缺乏触觉和痛觉。扩展阴道和压缩并深压阴道到处肌肉时产生的本体感觉,尤其是当性刺激过程中的渗出物和血管充血、以及包容阴茎造成阴道越加充实时,可以造成无可比拟的和极度的快感,这与阴蒂刺激带来的感觉截然不同。阴道感觉对全部性反映的快感有重要作用,但一般不轻易产生高潮。往往是阴蒂感觉的高涨才特别地引起女性高潮。

  为性交无高潮女性提议的性训练的目标在于促进她们的阴道感觉。如果女性诉说她在性交过程中,她的阴道不什么感觉,那么就倡导夫妻用手爱抚和扩大阴道口。当深压施加于阴道入口4点和8点位置时,良多女性都有性欲感觉。还提议女性把留心力集中在由紧缩耻骨尾骨肌肉而产生的愉悦感觉上。当最后开始性交时,要告诫夫妻,性交运动的主要目的不是获得高潮而是增进女性的快感,所以,不应给女性任何必须“达到;高潮的压力。为此,此刻的抽动应该在女性的踊跃控制之下,常设“自私;一些,仅仅根据她自己的需求才抽动。她要集中精力体验勃起的阴茎在阴道内如何运动和给她带来的快感,这是一种无须要的、女性自己控制的性交抽动。

  诚然这种过程有时足以使女性产生高潮,但它也常常产生新的焦虑。若女性以前始终受到抑制,直接恳求性快感可能让她担忧自己会被抛弃。她可能担心丈夫将对“迎合;她感到厌倦。如果患者在性交中采取女上位,她可能担心丈夫将发明她在那种坐破的姿势时不那么吸引人。事实上,如果丈夫感到他的性角色被先入为主地盘踞了,他很可能产生焦急、不耐烦或拒绝。他可能采用抗衡和恐吓妻子的举动方式来抵御这种着急。当这些反应成为治疗妨害时,就要对此予以探讨并在奇特就诊时解决它们。同时要坚持这种无需求的、由女性节制的抽动,直到女性对阴道快感有了明显的意识,44234com香港同步

  (三)阴蒂刺激与性交相结合

  在阴道容纳阴茎的性交过程中同时对阴蒂供应可行的、舒畅的、有效的刺激,如女上位时使阴蒂压迫在丈夫耻骨上、男子在女上位、侧位或后位性交抽动的同时用一只手或双手刺激阴蒂,是促成性交无高潮女性达到高潮的最有用的刺激方法,常常能使她们如愿以偿。这些技术包括女性的主动抽动、主动运动臀部,往往更能增加性弛缓。事实上,很多女性只有处于女上位时才能达到性交高潮。除非女性患有特殊的性交抑制,否则她几乎总能在这种刺激下失掉高潮反响。不过,这种方法很少导致真正意思上的性交高潮。如果偶尔利用这种方式,那么它是有效的,因为它使女性可能体验到在阴茎容纳于阴道之际而同时取得高潮的巨大快感。如果每次性交都必须应用这种措施,那么,它很容易使男方感到乏味。

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